Jolanda
Wegens lichamelijke omstandigheden was ik in 2013 weer flink wat lichaamsgewicht aangekomen. In dat jaar is Natas met mij gestart. Ze heeft mij vanaf dat moment elke week gecoacht, en getraind, tot 2014. Ik ben in totaal 25 kilo kwijt geraakt. Ben zo blij dat ik niet eens weet hoe ik haar moet bedanken. Ben haar eeuwig dankbaar. Ze is een toptrainster, topcoach, topwijf en topvriendin. "Bloed, zweet en tranen".
René
Mede door Kettlebell training is mijn schouderblessure volledig hersteld.
In combinatie met hardlopen ben ik fitter, gezonder, sterker en kilo's kwijt geraakt. Dank je wel daarvoor! Je bent een enorme inspirator, motivator en ik kan je bij iedereen aanbevelen. "verander je levensstijl"
Eva
Je doel behalen door trainen is één maar plezier hierin in hebben is misschien nog wel belangrijker. Trainingen heb ik volgehouden mede door het kletsen en lachen. Geen lichaam is hetzelfde daarom had Natas de trainingen op mijn levensstijl aangepast. Ben het jaar van de marathon heel bewust geweest van trainen, voeding, rust en mindset. "Marathon Amsterdam 2016"
Jindra
3 maanden heb ik bij Natas getraind, zij was het zetje wat ik nodig had een mooie stok achter de deur. De basis is nu op orde en ga op eigen krachten verder. Bedankt Natas en zie je bij de NdB LadiesRun.
Lia
Half mei 2017 gestart bij Natas 1 op 1 training. Elke training haalde ze alles uit mij. Na 4 maanden voel ik mezelf fitter en sterker dan dat ik de laatste jaren ben geweest. Elke zondag train ik nu bij de Outdoor Fit, leuke groep en trainen in de buitenlucht. "Wat wil je nog meer"
Marcel
Na de zomervakantie van 2017 ben ik gestart met de Outdoor Fit trainingen. Was wat kilo's te zwaar en zat daardoor niet lekker in mijn vel.
Een fanatieke, sociale groep dat constant wisselt van samenstelling. Iedereen komt voor zijn of haar eigen doel. Geen verplichting en je kunt gaan wanneer je wilt.. Natasja zorgt voor een gevarieerde training elke keer weer. Ze motiveerd je om net dat beetje extra uit jezelf te halen.
Wat het mij heeft opgeleverd: Fitter#- 17 kilo kwijt#zit lekkerder in mijn vel#conditie aanzienlijk verbeterd# kettlebell 12 weekse 2018.
"Ik ga hier nog lang mee door"
Raymond 2017
Passie#Plezier#Fitter#Sterker#Uitdagend#Doorzetten#Vegan#
Voldoening. Toptrainingen door een toptrainster. En een mooi mens! Dankbaar voor je tijd, energie en inspiratie.
"Love you"
Shinta Dumont - Koesoemonegoro 2017
Kledingstukken gaan beter zitten maar het aller belangrijkste is dat ik lekker in mijn vel zit. Ik vindt de Outdoor Fit en KCT super lekker en soms heel zwaar. Ik kan het op mijn eigen tempo doen daardoor houd ik het vol. Ik kan me niet meer voorstellen om het (buiten) sporten niet meer te doen. Het hoort bij mijn leven! Dank je wel Natas het komt door jou de manier hoe je het doet en dit voelt gewoon super goed.
"Keep up the good work"
SVB (Bedrijf) 2019
Recent hebben we van de Sociale Verzekeringsbank op 2 vestigingen een Outdoor Fit training gedaan van NdB Live Fit.
Er waren beginners en een enkele gevorderde en Natasja heeft ons goed laten zweten. Zooals ze zelf altijd zegt:”plezier staat bovenaan”. Dat was zeker het geval bij beide trainingen. Met een tevreden gevoel ging iedereen weer naar huis! Dit was zeker voor herhaling vatbaar.
"Dank je wel Natas!!!"
